GuidePedia

0
Esculpir el cuerpo en 20 minutos
Esculpir el cuerpo en 20 minutos

Si quieres esculpir el cuerpo en 20 minutos , presta atención ya que lograrás una silueta mucho m...

Más información »

0
TRX
TRX

Cada vez son más las personas que se animan a probar el TRX o entrenamiento en suspensión. Este ...

Más información »

0
Krav Magá, ponte en forma con este arte marcial
Krav Magá, ponte en forma con este arte marcial

El Krav Magá es un arte marcial muy utilizado en las calles y en las luchas, tanto es así que fu...

Más información »

0
Diferencias entre fitness y culturismo
Diferencias entre fitness y culturismo

Si te has preguntado alguna vez por las diferencias del fitness y el culturismo , hoy vamos a e...

Más información »

0
Ejemplo de rutina en fitness
Ejemplo de rutina en fitness

Hablar de las rutinas de ejercicio, puede ser más sencillo que el hecho de planificar o buscar la...

Más información »

0
Abdominales con Total Gym
Abdominales con Total Gym

Un gimnasio es un sinfín de posibilidades para ejercitarse ya que cuantas más maquinas haya, más ...

Más información »

0
Comida alta en proteínas para fitness
Comida alta en proteínas para fitness

Si te gusta llevar un control en tu dieta, apúntate a la dieta alta en proteínas para fitness . P...

Más información »

0
Diferentes maneras de realizar abdominales
Diferentes maneras de realizar abdominales

Las abdominales son unos de los ejercicios más saludables para tonificar la zona del bajo vient...

Más información »

0
Culturismo fitness para adelgazar
Culturismo fitness para adelgazar

El culturismo fitness es un método de ejercicio que sí te puede ayudar a adelgazar , así como a ...

Más información »
 
 
Top