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¿Estás cansada de no poder tomar cruasanes con tu entrenamiento fitness? Tranquila, porque ahora podrás darlo todo en tu rendimiento deportivo sin privarte de nada. Comienza por los cruasanes de avena fitness, gracias a la avena te saciarás más, no tendrás hambre entre horas y no acumularás grasa, ya que es un cereal perfecto para mantener la línea.

Comienza colocando en un bol 3 huevos enteros batidos con la ayuda de una varilla metálica y 190 gramos de harina de avena. También necesitarás integrar un sobre de levadura para postres y 6 claras de huevo montadas a punto de nieve.

Echa la mezcla en moldes con forma de cruasán y hornea al menos 12-15 minutos a 175º. Cuando estén doraditos, retira y deja enfriar antes de comer. Como ves no llevan mantequilla ni azúcar, así que serán perfectos también para diabéticos. Con un buen té frío o con leche de soja, quedarán de lujo.


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