El kineositape es un remedio que se ha comenzado a aplicar en deportistas así como en aficionados al fitness. Se trata de colocar unas vendas de algodón en las zonas donde se ha producido lesión o que están más expuestas a la aparición del mismo, dejándolas incluso durante días, vigilándolas por el terapeuta, para que pueda observar cuanta presión y cuanta duración es necesaria.
Te gustará saber que aquellos deportistas que han utilizado esta terapia son mejores y mucho más constantes, ya que sufren de menos agujetas en los entrenamientos más severos y de menos calambres en los procesos más estrictos de trabajo.
Esta técnica no actúa solamente a nivel muscular sino que también está realizando un buen mantenimiento a nivel nervioso, creando un gran alivio para todas las personas que no quieren parar sus entrenamientos. Si habías oido hablar de esta terapia pero nadie te había explicado como se aplica ¡ahora has encontrado todas las soluciones!
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