¿Por qué es bueno usar hielo en las contracturas?

Si has tenido una contractura reciente, siempre tendrás que haber escuchado el sabio consejo de ponerte hielo en la zona afectada. Pero ¿realmente el hielo sana y hace que el músculo pueda reconstruirse antes?

Si quieres que el frío haga curar antes tu herida, no te olvides de aplicar hielo, siempre antes de que pasen 2 días. El truco de esto es que cuanto antes comience a tomar esa temperatura, antes se cerrarán los vasos sanguíneos y la temperatura bajará. La inflamación se pondrá menos grave y tenderá a descender.

Si no quieres aplicar una bolsa llena de cubitos, siempre podrás utilizar uno para aplicar un masaje en la zona que tienes afectada. Después, enseguida notarás la sensación de alivio que te podrá proporcionar este remedio natural tan efectivo y al alcance de todos. Sin embargo, si llevas con el dolor varios días, solo funcionará la calor. ¡Comparte con tus amigos!